十方萬象
你的時間對了嗎
[2020/05/25]
婚喪喜慶，喬遷住宅，購置交通工具等，在華人的習俗裡都會挑選吉時，希望一切都能圓滿，但是除此之外，還有要挑時間的事情嗎？當然有，挑對時間會讓你身體更健康喔！
買鞋，要挑哪一個時間最好？當然是假日啊！要不就是周年慶有促銷時間最好。錯！要挑傍晚時間去買最好，因為這時間腳會比較大，來量試鞋子最恰當，才不會穿鞋子走了一天，一到傍晚就喊腳痛。在試穿鞋子時，拇指要盡量往鞋尖方向頂，前端大約留一公分，腳後跟與鞋踵護片、後跟護套之間要能容下食指的空間，就是最佳的尺寸。
配眼鏡，要在早上十點左右，這樣眼睛的狀況最好，不會睡眼惺忪，也不會太過疲勞，驗出來的度數較為準確。而眼鏡配戴兩年後就要重驗度數，來調整是否更換鏡片。
拔牙，牙醫師建議最好在上午，萬一有狀況還有時間可以返回診所救治。而吃甜食的最佳時間是下午三點，因為人的血糖較低，也正值精神狀況較差，吃點甜食有助精神振作。
晚上就寢時間什麼時間最好呢？想要讓你的短記憶變成長記憶，那最好時間是晚上十點就寢，隔天上午五點三十分起床，睡眠時間是七時半，這樣是有助於增加記憶力。
在您的作息中，有哪些事項跟上述不相符的呢，您不妨參考調整一下，在正確的時間下從事這些事物，相信您會滿意調整之後的效果呢！
買鞋，要挑哪一個時間最好？當然是假日啊！要不就是周年慶有促銷時間最好。錯！要挑傍晚時間去買最好，因為這時間腳會比較大，來量試鞋子最恰當，才不會穿鞋子走了一天，一到傍晚就喊腳痛。在試穿鞋子時，拇指要盡量往鞋尖方向頂，前端大約留一公分，腳後跟與鞋踵護片、後跟護套之間要能容下食指的空間，就是最佳的尺寸。
配眼鏡，要在早上十點左右，這樣眼睛的狀況最好，不會睡眼惺忪，也不會太過疲勞，驗出來的度數較為準確。而眼鏡配戴兩年後就要重驗度數，來調整是否更換鏡片。
拔牙，牙醫師建議最好在上午，萬一有狀況還有時間可以返回診所救治。而吃甜食的最佳時間是下午三點，因為人的血糖較低，也正值精神狀況較差，吃點甜食有助精神振作。
晚上就寢時間什麼時間最好呢？想要讓你的短記憶變成長記憶，那最好時間是晚上十點就寢，隔天上午五點三十分起床，睡眠時間是七時半，這樣是有助於增加記憶力。
在您的作息中，有哪些事項跟上述不相符的呢，您不妨參考調整一下，在正確的時間下從事這些事物，相信您會滿意調整之後的效果呢！