十方電視月刊
【十方法語】 不怕念起，只怕覺遲。 念起是病，不續是藥。
[2022/04/01]
《地藏經》上說：「南閻浮提眾生，起心動念，無不是業，無不是罪。」因此佛法教導我們要修禪，讓自己的心念不起妄想，安於在清淨的境界裡。可是凡夫俗子哪有不起心動念的？這些心念幾乎都是妄想、無明煩惱，在佛家的眼裡看來，都是毒藥，會漸漸侵蝕我們的心靈，進而危害身體健康。這也是為什麼煩惱多的人，會容易得到心血管疾病。
念起了，如同罹患疾病，但也不用太害怕，因為只要覺醒得早，而不是覺醒得遲，都能打消妄念，保持心境如如不動。若能繼續維持心靜如水，就是對治心病的一帖良藥。所以才會有這句話：「不怕念起，只怕覺遲。念起是病，不續是藥。」
我們若再進一步拆解「念」這個字，會發現它是由「今」與「心」組合而成；「今」指的是當下，當下這顆心所起的作用，就叫做「念」。起心動念往往在剎那間，很難折服，因此禪修時的糾察師父都會要求學員專注於每一秒鐘，來觀照我們這一顆隨時會出匣的心。禪宗六祖惠能大師主張的「頓悟」，同樣是在修我們覺悟的心。當妄念生起，覺悟的防禦就要跟著啟動，才能即刻關閉「動念的心」。不然覺察太遲，心就如脫韁野馬，想再收回來，可要多費點工夫了。因此禪修功夫首重在覺悟，當心念被調伏不動時，自然能安住在當下。
對一般不修禪法的人來說，這兩句話也用得上，畢竟都是普通人，在生活中要做到一絲妄念、惡念都沒有，並非易事。因此要隨時反省自身，一發現有妄念、惡念，就該立刻停止，加以糾正。這樣的話還是個好人，是個能夠提升自己的人。
念起了，如同罹患疾病，但也不用太害怕，因為只要覺醒得早，而不是覺醒得遲，都能打消妄念，保持心境如如不動。若能繼續維持心靜如水，就是對治心病的一帖良藥。所以才會有這句話：「不怕念起，只怕覺遲。念起是病，不續是藥。」
我們若再進一步拆解「念」這個字，會發現它是由「今」與「心」組合而成；「今」指的是當下，當下這顆心所起的作用，就叫做「念」。起心動念往往在剎那間，很難折服，因此禪修時的糾察師父都會要求學員專注於每一秒鐘，來觀照我們這一顆隨時會出匣的心。禪宗六祖惠能大師主張的「頓悟」，同樣是在修我們覺悟的心。當妄念生起，覺悟的防禦就要跟著啟動，才能即刻關閉「動念的心」。不然覺察太遲，心就如脫韁野馬，想再收回來，可要多費點工夫了。因此禪修功夫首重在覺悟，當心念被調伏不動時，自然能安住在當下。
對一般不修禪法的人來說，這兩句話也用得上，畢竟都是普通人，在生活中要做到一絲妄念、惡念都沒有，並非易事。因此要隨時反省自身，一發現有妄念、惡念，就該立刻停止，加以糾正。這樣的話還是個好人，是個能夠提升自己的人。