十方電視月刊

【健康美食】布朗尼杯子蛋糕 

[2022/05/01]
疫情尚未結束,這時候在家自己動手做美食,無疑是最安全、放心的選擇。在此也藉由母親節的到來,為大家介紹這道可口的甜點:布朗尼杯子蛋糕,造型好看又美味,無論是用來孝敬自家的母親,或是贈送給親友,都非常適合。當然別忘了,吃完甜點要多做運動,多喝水,幫助消化代謝,才能在享受美食之餘,又不會對健康造成負擔。
 
布朗尼杯子蛋糕

示範:洪孟巽  廚師

 
材料:
奶油50克、二砂15克、苦甜巧克力72 克、蛋黃40克、蛋白40克、細砂糖14 克、鹽1克、低筋麵粉24克、核桃22克、水滴巧克力22克。

做法:

1.將奶油、巧克力和二砂放入鋼盆內,隔水加熱至奶油融化均勻。

2.將蛋白打到蓬鬆,加入細砂糖,再打發到乾性發泡。
 

3.蛋黃加入鋼盆內,和融好的奶油巧克力均勻攪拌。

4.打好的蛋白分三次,加入鋼盆內拌勻(不須打入太多空氣,會影響口感),麵粉也分三次依序加入拌勻。

5.以旋轉方式加入一半的核桃和水滴巧克力拌勻。

6.裝入烤杯內,以180度烤二十分鐘即可。