十方電視月刊
【心靈小札】 如何修習禪定的功夫？
[2017/12/01]
達摩祖師是禪定的高人，達摩祖師如何修習禪定的功夫？
每一個人的心性。就像一隻獼猴，戲跳攀緣，歡娛奔逸，不能瞑目束體，端心勤意，剛強難化。
如果你修行的功力，能夠使自己的心性安分守體，不像獼猴活潑亂跳，就能夠像達摩祖師成為禪定的大師。
如何修習禪定的功夫？每一部佛經都有無數方法，先舉出五個例子如下：
一、從《金剛經》中得到禪定的功夫
金剛經中的「阿蘭那行」四字是印度梵文的原音，意思就是「苦行」。
金剛經提出「阿蘭那行」，用意在於教導人們，如何從「苦行」中使你得到禪定的功夫而獲得心靈的滿足和喜悅。
當你能夠克服及通過種種「苦行」的考驗、折磨、打擊後，你就能夠得到禪定的功夫，使內心獲得無比的滿足和喜悅。
二、從《華嚴經》中得到禪定的功夫
若得一句未曾聞法。勝得三千大千世界滿中珍寶。只要你能夠領悟佛經中的任何一句真理，就可以修得禪定的功夫，甚至獲得無量無邊的財富，除斷貧窮。
三、《法句經》-心意品。
釋迦牟尼佛在世時。有一道人在河邊樹下學道，十二年中，貪想不除，走心散意。一天到晚都在想著，美女、美食美酒、豪宅名車、鈔票珠寶等等，曾無寧息，在樹下學道十二年，不能得道。
釋迦牟尼佛認為這個道人有心學道，便變做一個和尚，和道人一起住在樹下。一個晚上，釋迦牟尼佛和道人要睡覺休息時，天上的月亮十分光明。
有一小烏龜從河中爬出來，來至樹下。
這時一隻水鳥（魚狗）飛來，尋找魚蝦螃蟹食用，看到小烏龜，便想抓小烏龜來吃。
小烏龜很快把自己的頭部、尾巴及四隻腳，縮到龜甲之中，魚狗不能抓到烏龜來吃，無可奈何，就飛走了。
小烏龜知道魚狗飛走後，又從龜甲中伸出頭部、尾巴及四隻腳，繼續爬行，逃過被殺被吃的厄運。
道人看到這個情形，就向釋迦牟尼佛化身的和尚說：「這隻小烏龜很厲害，有護命鎧甲，魚狗因此不能抓到他來吃。」釋迦牟尼佛化身的和尚回答：「是啊，世間的人們遠遠不如這隻小烏龜，一天到晚都在想著，美女、美食、豪宅名車、珠寶等等，不知無常，放恣六情，常起貪瞋，以致無法攝心一處，使煩惱羅剎得到機會作怪作亂，才會無法修到禪定的功夫」。你想修到禪定的功夫，應該學小烏龜有一個護命鎧甲，自我勉勵。
於是釋迦牟尼佛即說偈言。
藏六如龜 防意如城 慧與魔戰 勝則無患
每一個人的心性。就像一隻獼猴，戲跳攀緣，歡娛奔逸，不能瞑目束體，端心勤意，剛強難化。
如果你修行的功力，能夠使自己的心性安分守體，不像獼猴活潑亂跳，就能夠像達摩祖師成為禪定的大師。
如何修習禪定的功夫？每一部佛經都有無數方法，先舉出五個例子如下：
一、從《金剛經》中得到禪定的功夫
金剛經中的「阿蘭那行」四字是印度梵文的原音，意思就是「苦行」。
金剛經提出「阿蘭那行」，用意在於教導人們，如何從「苦行」中使你得到禪定的功夫而獲得心靈的滿足和喜悅。
當你能夠克服及通過種種「苦行」的考驗、折磨、打擊後，你就能夠得到禪定的功夫，使內心獲得無比的滿足和喜悅。
二、從《華嚴經》中得到禪定的功夫
若得一句未曾聞法。勝得三千大千世界滿中珍寶。只要你能夠領悟佛經中的任何一句真理，就可以修得禪定的功夫，甚至獲得無量無邊的財富，除斷貧窮。
三、《法句經》-心意品。
釋迦牟尼佛在世時。有一道人在河邊樹下學道，十二年中，貪想不除，走心散意。一天到晚都在想著，美女、美食美酒、豪宅名車、鈔票珠寶等等，曾無寧息，在樹下學道十二年，不能得道。
釋迦牟尼佛認為這個道人有心學道，便變做一個和尚，和道人一起住在樹下。一個晚上，釋迦牟尼佛和道人要睡覺休息時，天上的月亮十分光明。
有一小烏龜從河中爬出來，來至樹下。
這時一隻水鳥（魚狗）飛來，尋找魚蝦螃蟹食用，看到小烏龜，便想抓小烏龜來吃。
小烏龜很快把自己的頭部、尾巴及四隻腳，縮到龜甲之中，魚狗不能抓到烏龜來吃，無可奈何，就飛走了。
小烏龜知道魚狗飛走後，又從龜甲中伸出頭部、尾巴及四隻腳，繼續爬行，逃過被殺被吃的厄運。
道人看到這個情形，就向釋迦牟尼佛化身的和尚說：「這隻小烏龜很厲害，有護命鎧甲，魚狗因此不能抓到他來吃。」釋迦牟尼佛化身的和尚回答：「是啊，世間的人們遠遠不如這隻小烏龜，一天到晚都在想著，美女、美食、豪宅名車、珠寶等等，不知無常，放恣六情，常起貪瞋，以致無法攝心一處，使煩惱羅剎得到機會作怪作亂，才會無法修到禪定的功夫」。你想修到禪定的功夫，應該學小烏龜有一個護命鎧甲，自我勉勵。
於是釋迦牟尼佛即說偈言。
藏六如龜 防意如城 慧與魔戰 勝則無患