十方萬象

身病心不病 

[2020/06/10]
         醫師說:「人生病,三分病,七分心。」人因為心裡害怕,會讓病情進而加重。心情放鬆,病就痊癒一半。的確,在《增一阿含經》中有這樣一則故事。

        佛陀在拔祇國尸牧摩羅山鬼林的鹿園弘法時,一位名為那憂羅公的長者前來頂禮佛陀,並且稟告佛陀:「我現在年老多病,非常憂惱,祈願佛陀開示,讓我獲得永恆的安穩。」佛陀開示長者:「如你所言,這色身有許多病痛,怎能依靠!不過就是個臭皮囊。你應該曉得,有些人只知道依靠這個色身,享受短暫的快樂,實在是愚癡,有智慧的人是不會這樣的。所以,心生病了,就要治心,你應當要學習這個道理。」

        這位長者的確身體有病,但是加上他的憂心,反而使病情越陷越深。每一個人身上或多或少都帶有潛在的病因,什麼時候發作都不知道,如果保持身心開朗、愉悅,這些病因就會與身體和平共處。中醫也有這方面的理論,人的情志會影響身體器官,容易緊張的人,腸胃一定不好,相對心肺也會受影響。

        在經典裡已經洞察出了端倪,中醫也有這的理論根據,要治病,要先從心開始做起。古代的醫學觀念算是相當先進,已經明白這個因緣道理,回到現代,更應該力行實踐,來保養自己的身心,知足、少欲,讓自己處在愉悅無憂中,輕 安自在過生活。